Lesions esportives del canell
Esquinços, fractures d'escafoides i altres lesions freqüents en esportistes. Enfocament orientat a la tornada a l'activitat.
Les lesions de canell en esportistes són molt freqüents, especialment en esports de contacte, raqueta, gimnàstica i esports aquàtics. Un diagnòstic precís i un tractament orientat a la tornada a l'activitat esportiva són fonamentals per evitar seqüeles a llarg termini.
Lesions més freqüents
- Fractura d'escafoides: la fractura més freqüent del carp, pot passar desapercebuda en radiografies inicials
- Esquinç de lligaments del carp: especialment la lesió del lligament escafolunar
- Lesió del fibrocartílag triangular (TFCC): dolor al costat cubital del canell
- Tendinitis: per sobreús en esports de raqueta o de llançament
- Fractura del ganxo de l'unciforme: típica de golf, beisbol i esports de pala
Diagnòstic
L'exploració clínica especialitzada és el primer pas. Les radiografies poden no mostrar totes les lesions. La ressonància magnètica és essencial per detectar fractures ocultes, lesions lligamentoses i lesions del fibrocartílag. En casos seleccionats, l'artroscòpia diagnòstica i terapèutica permet confirmar i tractar la lesió en el mateix acte.
Tractament
El tractament depèn del tipus i gravetat de la lesió. Les fractures d'escafoides estables es tracten amb immobilització, però les desplaçades requereixen cirurgia (cargol de compressió). Les lesions lligamentoses poden necessitar reparació artroscòpica. Les lesions del TFCC es tracten amb desbridament o reparació artroscòpica segons el tipus.
Tornada a l'esport
L'objectiu principal és una recuperació completa que permeti tornar a la competició sense risc de recidiva. Els terminis varien segons la lesió: des de 6 setmanes per a esquinços lleus fins a 4-6 mesos per a fractures d'escafoides operades. Es treballa amb protocols específics de rehabilitació esportiva i criteris objectius de tornada a l'esport.
Necessites una valoració?
Preguntes freqüents
- Com saber si tinc una fractura d'escafoides?
- La fractura d'escafoides pot no veure's en una radiografia inicial. Si després d'una caiguda amb la mà estesa tens dolor a la tabaquera anatòmica (zona entre els tendons del polze), és important consultar. Una ressonància magnètica o un TAC poden confirmar el diagnòstic.
- Quant triga a curar un esquinç de canell?
- Un esquinç lleu de canell pot curar en 2-4 setmanes amb repòs i immobilització. Els esquinços greus amb ruptura lligamentosa poden requerir 2-3 mesos i, en alguns casos, reparació quirúrgica per evitar inestabilitat crònica.
Patologies relacionades
Fractures de mà i canell
Des de fractures simples fins a complexes. Tractament conservador o quirúrgic per a una recuperació òptima.
Llegir mésLesions tendinoses
Ruptures o inflamació de tendons de la mà. Diagnòstic precís i pla de recuperació adaptat.
Llegir mésPatologia del colze
Epicondilitis, inestabilitat, rigidesa i fractures de colze. Valoració completa i tractament especialitzat.
Llegir més